运动后喝茶水好吗
通常运动后会有大量流汗、心跳加快的状况。此时人体运动机能还没有完全平复下来，血液循环较快，身体水分和盐分会大量流失。心脏负担较重，脉搏、心跳也比平时加快。所以运动后不建议喝茶水，正确方式：运动后稍作休息调整，1小时候方可饮茶。运动前：有研究表明，运动前可以适量喝茶。
喝茶失眠是什么原因
喝茶失眠的原因主要是因为：咖啡碱和茶多酚。咖啡碱和茶多酚是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，就和你中午喝完咖啡不困一个道理。因为在茶中含咖啡和茶碱，会对人体的中枢神经系统产生提神作用，所以有喝茶失眠这一说。另外睡觉前饮茶还有可能：1、睡前喝茶…
保温杯泡茶的坏处
保温杯方便携带，因此很多茶友选择保温杯泡茶，这样就可以随时随地喝到热茶。但也有人听说用保温杯泡茶容易致癌，保温杯泡茶的坏处到是有，但是致癌倒不至于。保温杯泡茶的坏处主要有以下三点：1.会影响茶口感茶被闷在杯子里，茶香不好挥发；而茶叶中的鞣酸、茶碱大量溢出…
空肚子喝茶水好吗
茶叶中含有茶多酚和咖啡碱等天然成分，这些物质可以防衰老、防疾病、杀菌、消炎等。然而，茶叶中的这些成分，尤其是空肚子状态下喝绿茶水时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。除了会对胃肠有刺激，还会使消化液被冲淡，影响消化。
喝完酒喝茶有什么危害
有不少人认为，醉酒后喝茶可以解酒，真实情况是，喝完酒喝茶还有这些危害：1、伤肾茶叶中含有一种茶碱的物质，对人体本身就具有利尿的作用，而当人体摄入酒之后，酒精在人体中会转化一种乙醛的物质，当还没有完全消解的情况下，便会使得茶叶中的茶碱所产生的利尿作用而进入到人体的肾脏。
喝茶的注意事项
茶是现代人不可或缺的生活调味剂，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面我们就一起来看看喝茶有哪些注意事项1.过浓不饮浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。
生病的时候可以喝茶吗
生病的时候喝茶要谨慎，请根据医生嘱咐用茶，以下几种状态不建议喝茶。1、发烧茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，如果饮茶过多超过了肝脏的代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、溃疡病患者茶是一种胃酸分泌刺激剂…
隔夜茶有毒吗
刚泡的茶水，大多茶友都嫌弃太热，就放置在一边，但是事情一忙，就放到第二天了，那么这样的隔夜茶还能喝吗，真的像别人说的那样隔夜茶有毒？人们担心隔夜茶能不能喝，实际是在担心“茶水”长时间存放后，其中的亚硝酸含量和细菌含量是否超标。
什么时候不宜喝茶
喝茶也分时间，下面几种情况不适宜饮茶1.空腹时不宜喝茶因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜…
浓茶喝多了有什么危害
古人云“淡茶温饮最养人”，饮茶不宜过浓，常喝浓茶容易对人体造成3大危害一、浓茶对心脏的影响一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，心跳过快，引起失眠。 二、浓茶对胃的影响浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快…
茶叶与哪些食物相克
1.茶（绿茶）+羊肉容易引发便秘。2.茶+白糖影响消化抵消茶的保健功能。3.茶+酒茶碱让乙醛进入肾脏，易对肾脏功能造成损害。4.茶+药抵消或减弱人体对药物的吸收作用。
喝茶虽然健康，但这些饮茶方式可伤胃
“十人九胃”，说的是大多数的人肠胃或多或少都会有点问题。有严重胃病的，或者经医生诊断绝对不要喝茶的，还是乖乖遵医嘱。一般人呢，用科学的方法喝茶，不会伤胃反而养胃。“刺激”未必是坏事，因为茶对消化系统的作用很复杂。茶碱具有松弛胃肠平滑肌的作用，能减轻胃肠道痉挛的疼痛…
经常喝浓茶的危害
古人云“淡茶温饮最养人”，饮茶不宜过浓，经常喝浓茶容易对人体造成3大危害。①浓茶对心脏的影响据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快…
长期喝普洱茶的副作用，喝普洱茶要注意这些
任何事物都有双面性，物极必反的道理大家都懂，茶叶亦如此，那么长期喝普洱茶的副作用是什么？1、普洱茶中茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。2、由于新茶（特指生茶）存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病…
喝茶的禁忌有哪些，喝茶注意事项
硬币有正反两面，茶叶也有双面性，合理饮用可以使身体健康加成、达到养生的目的。但是喝茶的禁忌也不能忽略。1.不用茶水服药因茶水中的茶多酚（又称鞣酸）可能会与个别药物发生反应，产生沉淀，从而阻碍人体对药物的吸收，影响药效。2.不喝浓茶浓茶会使人“兴奋过度…
早上空腹喝茶好吗，对身体好不好
早上空腹喝茶是不好的习惯，而且不仅是早上，任何时候空腹喝茶都不好。因为茶叶里含有儿茶素成分，它可以在很短的时间内迅速降低人体血液中血糖和血中胰岛素的含量，人体空腹时血糖含量原已偏低，再饮茶则血糖含量在短时间内会降到更低，结果很容易导致晕眩、恶心、反胃、心悸等症状…
哪些人不能喝小青柑茶，不适合小青柑的人群
小青柑作为新晋网红茶，受到很多茶友的喜爱，其陈皮与普洱熟茶的结合具有性温特点。小青柑既有开胃健脾、润肺的功效，自然也有不适宜的人群，那么到底哪些人不能喝小青柑茶呢？1、胃病发作的人普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化…
长期喝黑茶有副作用吗
秋冬饮用黑茶可以去油腻、暖胃。但是饮茶讲究一个度，物极必反，过度饮茶则会产生副作用，长期喝黑茶有哪些副作用呢？1、黑茶里面有较高氟含量，加入水里面的氟浓度较高，过多饮用会造成体内的钙离子化合称氟化钙，身体不容易吸收，排出体外后…
哪些人不适合喝浓茶，浓茶的坏处
茶叶本是健康饮料，有诸多功效与作用。但是茶虽好，饮茶不宜过浓，常喝浓茶容易对人体会造成一定的危害，以下6大人群不适合喝浓茶。1、贫血患者忌饮浓茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮浓茶。
喝红茶养胃是真的吗
喝红茶暖胃但是不等于养胃。很多人认为红茶可以养胃，甚至认为胃不好应该多喝红茶，其实这样的想法不完全正确。红茶虽是暖性，但并不意味着就可以养胃。因为茶中都含有茶多酚成分，而茶多酚具有收敛性，对胃部的刺激性是极大的，尤其是在空腹饮茶的情况下，对胃的刺激性更强。
蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英泡水喝具有清热解毒、美容养颜、抗菌防癌的功效，但是我们要注意蒲公英泡水喝也有一些禁忌。下面我们来看看蒲公英泡水喝的三大禁忌。经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。
银杏叶茶的功效与作用及禁忌
银杏叶茶的功效与作用及禁忌。【功效与作用】银杏叶有敛肺，平喘，活血化瘀，止痛的功效。用于肺虚咳喘；冠心病，心绞痛，高血脂，抗凝固，有一定概率提高记忆力。银杏叶虽能促进血液循环，预防心血管病，但不能同时服用其它治心血管药物（例如阿司匹林），银杏提取物为浓缩颗粒状…
身体湿气过重有什么危害
湿气过重对身体的4大危害。1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖；2、湿气在体内不除，人就容易长期便溏，大便不成形。舌头黄中带腻；3、湿气重的人整天打不起精神，影响肠胃功能，头脑四肢腰身沉重不灵，老是觉得身上有种东西在包裹着，懒得动弹…
牡丹花茶与什么茶搭配好 牡丹花茶的禁忌
牡丹花喜欢干燥凉爽的环境，原产自我国的西北地区，具有非常悠久的栽培历史，且观赏价值非常高。其实，牡丹花不光长得美丽，也具有一定的药效，生活中，人们常用它来泡茶喝。牡丹花茶还可以和其他的茶搭配饮用…
相思茶什么人不能喝 相思茶的禁忌
相思茶是以野生糖粉植物大叶葡萄糖的嫩叶为主要原料制成的一种绿色饮品，它能直接泡水喝，能清热解毒也能清肝利胆，对维持人体健康有很大好处，但相思茶具有一定的药用功效，它并不适合所有人…