普洱茶的好处
普洱茶的好处：饮用普洱茶有帮助消化的好处，并有加快身体新陈代谢，另外普洱茶中有与脂肪代谢有密切关系的单宁酸，能有效消食去腻；普洱茶性温味甘，饮后可暖胃抗寒，增强对寒冷气候适应能力。
普洱生茶的功效
普洱生茶的功效：普洱生茶含有大量茶多酚及营养物质，饮用后可提神醒脑、解困去乏；且普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿；另外饮用普洱茶还可以增加肠道蠕动频率，从而促进身体消化，常饮可加速身体新陈代谢。
普洱茶的用途
普洱茶的用途，将普洱茶渣收集起来，晒干后装入布袋，放入衣柜可清除异味；用普洱茶茶渣沾水擦洗镜子、玻璃，清洁效果更佳；对于有肉类腥味器皿，可将普洱茶放入，可去除腥味；另外，将干普洱茶放入鞋内，可轻松去除脚汗以及臭味。
祁门红茶的作用
祁门红茶的作用：祁门红茶中含有大量咖啡因及茶多酚，饮用后有醒脑提神、解困去疲的功效，但不宜大量饮用，容易失眠；祁门红茶性温味甘，饮用会加快身体血液循环、促进身体新陈代谢；另外红茶为全发酵茶，性偏温，有抵御寒冷、暖胃的作用。
竹叶青的功效与作用
竹叶青的功效与作用：饮用竹叶青茶可补充身体水分，有提神醒脑、缓解疲劳的作用；竹叶青茶中的儿茶素也可抑制生龋菌， 从而保护牙齿清洁；另外平时饭后口腔存有异味，也可以饮用竹叶青茶来缓解口臭及促进身体消化。
普洱茶的功效与作用
普洱茶的功效与作用：普洱茶含有较多咖啡因及茶多酚，饮用可醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶；普洱熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃的表层，对胃产生有益的保护层，从而起暖胃的作用。
熟茶的功效与禁忌
熟茶的功效与禁忌：普洱熟茶含有丰富的茶多酚、咖啡碱物质，饮用可以辅助提神醒脑的、缓解疲乏；普洱熟茶性温味甘，饮用可抗寒保暖、促进身体新陈代谢；另外普洱熟茶在发酵过程形成多种有益菌群，具有顺肠胃的功能；但隔夜的熟茶不宜饮用，且不宜过浓。
紫芽普洱茶功效与作用
紫芽普洱茶的功效与作用：紫芽普洱茶含较多咖啡因、茶多酚，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶；紫芽普洱茶花青素含量高，饮用明显加快身体排泄、促进新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃表层，对胃产生有益保护层，从而起暖胃作用。
老茶头的功效与作用
老茶头的功效与作用：老茶头是普洱茶的一种，是普洱熟茶在发酵过程中出现的产物，饮用老茶头增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强胃肠蠕动；另外老茶头含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶。
长期喝普洱熟茶的作用
长期喝普洱熟茶的作用：普洱熟茶为后发酵茶，口感温和，普洱熟茶内涵丰富红茶素、黄茶素，长期饮用可辅助增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强肠胃蠕动；另外普洱熟茶含较多茶多酚及咖啡碱，长期饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶。
老茶头茶的功效与作用
老茶头茶的功效与作用：老茶头为普洱茶的一种，是普洱茶在发酵过程中凝结的产物，饮用老茶头增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强胃肠蠕动；另外老茶头含较多茶多酚及咖啡碱，饮用醒脑提神、解困去疲、抗寒暖胃，但不宜饮用浓茶。
红茶的功效与作用禁忌
红茶的功效与作用禁忌：红茶中的咖啡碱有提神醒脑、消除疲劳的作用；喝红茶可以起到清洁口腔、消除口臭的作用；另外，红茶属性为全发酵性温，饮用红茶可以增加身体新陈代谢，同时抗寒暖胃；需要注意，隔夜红茶由于长时间暴露在空气中，宜滋生细菌，禁忌饮用。
普洱茶有啥好处喝坏处
普洱茶有啥好处和坏处：普洱茶为云南大叶种制作而成，有越陈越香的特点，其内涵丰富红茶素、黄茶素，长期饮用可辅助增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强肠胃蠕动；另外普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，长期饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜饮用浓茶和隔夜茶。
普洱茶有什么作用
普洱茶有什么作用：普洱茶含有较多茶多酚及咖啡因，饮用可醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶；普洱熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃的表层，对胃产生有益的保护层，从而起暖胃抗寒的作用。
喝老班章茶有什么好处
喝老班章茶有什么好处：老班章为云南大叶种制作而成，有越陈越香的特色，其内涵丰富红茶素、黄茶素，长期饮用可辅助增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强肠胃蠕动；另外老班章含较多茶多酚及咖啡碱，长期饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜饮用浓茶和隔夜茶。
长期喝红茶的好处和坏处
长期喝红茶的好处和坏处：红茶属全发酵茶，其性温和，红茶中含有大量茶多酚氧化物，能促进身体消化，同时暖胃抗寒、保护胃黏膜；红茶中的咖啡碱和芳香物，能帮助提神醒脑、缓解疲劳，但是体热的人不宜大量饮用，隔夜茶及凉的茶水不宜饮用。
女人喝茶的好处
女人喝茶有暖胃抗寒的好处，尤其是性温和的红茶、黑茶、普洱熟茶，常喝茶可利尿通便，排除垃圾，促进身体新陈代谢。 由于茶叶含有大量氨基酸及茶多酚，长期喝可提神醒脑，缓解疲劳，帮助肠胃消化。女人喝茶可以清新口气，去除口臭，另外注意隔夜茶及凉茶不宜饮用。
长期喝绿茶的好处与坏处
长期喝绿茶的好处与坏处：绿茶为不发酵茶，保留了大量茶多酚、咖啡碱及营养物质，长期喝绿茶可消菌杀毒、提神醒脑。绿茶中的氨基酸、儿茶素、矿物质等含量高，有助于抵抗老化，促进身体新陈代谢。但绿茶性寒，寒性体质人群不宜多饮，饮用沾染细菌的隔夜茶，可导致腹泻。
长期喝枸杞水有什么好处
枸杞味甘性平，其含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等物质，长期喝枸杞水有滋补肝肾、益精明目和养血、生津止渴、促进身体新陈代谢的好处；另外，枸杞能显著增加肌糖原、肝糖元的储备量，从而提高身体活力、抵抗疲劳。
喝祁门红茶的好处和坏处
喝祁门红茶的好处和坏处：祁门红茶中的茶多酚、咖啡碱有提神醒脑、消除疲劳作用；祁门红茶属于性温的全发酵茶，独有祁门香，饮用可以增加身体新陈代谢，缓解郁闷，抗寒暖胃；需要注意，隔夜祁门红茶由于长时间暴露在空气中，宜滋生细菌，禁忌饮用。
去湿气宫寒喝什么茶
去湿气宫寒喝红糖姜茶，红糖姜茶属于温性，可以缓解女性宫寒，而且改善气色，对女性因气血阻滞和宫寒导致的月经不调有特别明显的预防作用。多喝一些红枣红糖姜茶能驱寒、暖胃。另外要注意平时饮食，应该避免食用那些辛辣和寒凉的食物。
女人喝茶铁观音的好处
女人喝茶铁观音的好处：铁观音乌龙茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲；铁观音有丰富的芳香族化合物，饮用可减少脂肪沉积，缓解油腻；铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。
漳平水仙茶的功效
漳平水仙茶的功效：漳平水仙茶属于乌龙茶，其内含茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲；漳平水仙茶含有丰富的芳香族化合物，有缓闷解郁，缓解油腻功效；茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。
凤凰水仙茶的功效
凤凰水仙茶的功效：凤凰水仙茶内含茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲；凤凰水仙茶含有丰富的芳香族化合物，有减少脂肪沉积，缓解油腻功效；茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。
水仙茶适合什么人喝
水仙茶属于半发酵乌龙茶，属性平和，其茶含有大量的咖啡碱成分，适合容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。水仙茶中含有儿茶素、蛋白质等成分，饮用后在加速脂肪分子运动，有缓解油腻的功效，适合身体肥胖、油腻的人群经常饮用。