陈皮生姜水的功效
陈皮生姜水的功效：生姜含有大量的姜辣素，可以促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配生姜泡水，可开闷解郁，缓解干燥，补充水分，另外陈皮生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。
陈皮和生姜泡水的功效
陈皮和生姜泡水的功效：生姜中含有大量的姜辣素，可以促进身体新陈代谢，使排汗量增大，有利于体内湿气的排出，陈皮搭配生姜泡水，可开闷解郁，缓解干燥，补充水分，另外陈皮生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。
陈皮白茶的功效与禁忌
陈皮白茶的功效与禁忌：饮用陈皮白茶可促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲劳，提神醒脑，另外陈皮含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。但陈皮白茶宜清淡为主，禁忌隔夜饮用。
马黛茶功效与副作用
马黛茶功效与副作用：马黛茶是一种富含咖啡因的泡腾茶，其含有丰富的茶多酚及咖啡碱，饮用可提神醒脑，缓解疲乏，马黛茶中含有许多生理活性成分及膳食纤维，具有生津止渴，缓解口腔异味，促进身体新陈代谢的作用，但隔夜马黛茶及凉的茶汤不宜饮用，失眠者禁忌饮用。
陈皮老白茶功效与作用
陈皮老白茶功效与作用：陈皮老白茶为陈皮与老白茶的结合体，其茶性温和，饮用可促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配老白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲劳，提神醒脑，另外陈皮含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。
决明子和荷叶泡水的功效
决明子和荷叶泡水的功效：决明子味苦性微寒，荷叶性平微苦，饮用决明子荷叶茶可促进身体新陈代谢，利于体内湿气的排出，可缓解干燥与火气，清热解暑，开闷解郁，另外决明子含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，有助于身体消化。
黄苦荞茶的功效
黄苦荞茶的功效：黄苦荞内含丰富蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，饮用黄苦荞茶可提神醒脑，生津止渴，增强肠道蠕动，促进身体新陈代谢；另外黄苦荞茶性凉味甘，饮用可以缓解干燥与火气。
人参茶的功效与作用及禁忌
人参茶的功效与作用及禁忌：人参又名是黄参、地精，人参含有丰富的维生素及烟酸，泛酸，叶酸等，饮用人参茶可补充身体能量，改善身体气色，提神宁气，缓解疲劳，但禁忌大量饮用浓茶，过量饮用容易引起口干烦躁。
人参红枣枸杞泡水喝的功效
人参红枣枸杞泡水喝的功效：人参与红枣枸杞搭配在一起，其茶性温和，可补充身体能量，红枣与枸杞可以提神醒脑，宁气静神，改善身体气色，促进血液循环，饮用人参红枣枸杞茶可以促进身体新陈代谢，缓解疲劳，但是一定要适度饮用，不要过量，否则的话会适得其反的。
姜枣茶的功效
姜枣茶的功效：姜枣茶是生姜与红枣搭配制作而成的茶饮，饮用姜枣茶有开闷解郁，缓解干燥，暖胃抗寒的功效，生姜含有大量的姜辣素，可以促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，另外姜枣茶中含有丰富的纤维素，可以加快肠胃蠕动，利于食物消化。
决明子茶的功效与作用及禁忌
决明子茶的功效与作用及禁忌：决明子茶内含丰富营养物质，如大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有抗菌解乏、舒缓心情的功效，决明子的大黄素进入茶汤，饮用后可缓解身体热燥，清热润肠，促进身体新陈代谢，决明子属性偏寒，肠胃寒凉人群禁忌饮用，另外隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。
山楂梨水的功效
山楂梨水的功效：山楂与梨子含有大量的解脂酶、维生素C、氨基酸物质，饮用山楂梨水有加快肠胃蠕动，缓解积食消化，促进新陈代谢的功效，另外梨子性凉，可以生津解渴，补充水分，缓解喉部干燥，滋润肺腑，但体质偏寒凉者不宜饮用。
炒大麦茶的功效与作用
炒大麦茶的功效与作用：炒制的大麦茶味道清香、汤色黄亮，其作用为清除口腔中的异味、舒缓心情，热饮具有解除油腻、补充身体水分作用，饮用大麦茶可调节肠胃蠕动和促进消化，另外炒制的大麦茶含有大量膳食纤维及营养物质，可提神醒脑，促进身体新陈代谢。
枸杞菊花决明子茶功效
枸杞菊花决明子茶富含维生素、有机酸、花青素等物质，可缓解眼部疲劳，改善困乏无力的状态，有促进身体新陈代谢的好处，日常饮用可缓解干燥，清热润燥，明目护眼，其次菊花决明子茶还有提神醒脑，疏散风热，益气宁神的功效。
玄米茶的功效与作用
玄米茶的功效与作用：玄米茶是以胚芽米和绿茶为原料，经发酵加工和炒制制成的茶饮，饮用玄米茶可舒缓心情，解除油腻，调节肠胃蠕动，镇静通气，促进消化的作用，另外玄米茶含有大量膳食纤维及营养物质，有提神醒脑，促进身体新陈代谢的功效。
牛蒡茶作用
牛蒡茶作用：牛蒡茶含有牛蒡甙元以及木质元素，有清热去火气，缓解干燥，补充身体水分的作用，长期饮用可加快肠胃的蠕动，帮助消化，促进身体新陈代谢，提神醒脑，同时还能补充身体所需营养物质，但禁忌冷饮。
玫瑰花和红枣泡水的功效
玫瑰花和红枣泡水的功效：饮用玫瑰花红枣水可帮助消化，促进身体新陈代谢，红枣属性性温可暖胃抗寒，红枣与玫瑰含有大量维生素A和胡萝卜素，饮用具有明目，缓解眼部疲劳的作用，玫瑰花中的挥发性芳香物质，有舒缓心情，理气的作用。
玫瑰乌龙茶功效与作用
玫瑰乌龙茶功效与作用：玫瑰乌龙茶为玫瑰花与乌龙茶叶搭配制作而成，饮用玫瑰乌龙茶有提神醒脑，促进消化，消食去油腻，生津止渴，清洁口腔异味，补充身体水分等功效，另外玫瑰花含有挥发性芳香物质，有舒缓心情，理气的作用。
甘草菊花枸杞茶的功效
甘草菊花枸杞茶的功效：饮用甘草菊花枸杞茶能够缓解火气，补充身体水分，缓解皮肤干燥，菊花有缓解眼部疲劳以及干涩，提神醒脑的作用，甘草枸杞菊花茶营养价值丰富，经常饮用有提高身体的免疫能力，疏散风热的作用。
石斛和枸杞泡水的功效
石斛和枸杞泡水喝的功效为缓解火气，补充水分，改善干燥，增强体质，可缓解眼部疲劳以及眼部干涩，有安神醒脑，益气，抗氧化的作用，其次，石斛枸杞泡水营养价值丰富，经常饮用有提高免疫能力，疏散风热的作用。
生姜枸杞红枣茶的功效
生姜枸杞红枣茶的功效：生姜、枸杞、红枣含有大量维生素A和胡萝卜素、檀香萜醇，饮用具有明目，缓解眼部疲劳的作用，红枣、枸杞属性性温，长期饮用可暖胃，帮助消化，促进身体新陈代谢，而生姜具有温热散寒，增加身体体表温度的功效。
红糖姜枣茶的功效与作用与禁忌
红糖姜枣茶的功效与作用与禁忌：红糖姜枣茶是由生姜、红枣、红糖搭配而成的茶饮，其口感温和，可补充身体能量，红糖姜枣茶有促进消化，宁气静神，改善身体气色，缓解寒气的功效，饮用红糖姜枣茶可促进身体新陈代谢，暖胃抗寒，但禁忌饮用隔夜茶及凉的茶汤。
红枣薏米茶有什么效果
红枣薏米茶有什么效果：红枣和薏米搭配在一起，其口感温和，可补充身体能量，红枣薏米茶有促进消化，宁气静神，改善身体气色，增强体力的效果，饮用红枣薏米茶可促进身体新陈代谢，缓解疲劳，但是一定要适度饮用，不要过量，否则的话会适得其反。
苦荞茶的作用
苦荞茶的作用：苦荞茶为荞麦烘烤制作而成的茶饮，苦荞内含丰富的黄酮、芦丁、多酚类物质，饮用苦荞茶可提神醒脑，生津止渴，增强肠道蠕动，促进身体新陈代谢；另外苦荞茶性凉味甘，饮用还有缓解干燥与火气的作用。
红茶加蜂蜜的功效与作用及禁忌
红茶加蜂蜜的功效与作用及禁忌：红茶与蜂蜜含有丰富的咖啡碱、蛋白质、维生素，有提神醒脑，缓解困乏的作用；红茶属于全发酵茶，茶性性温，饮用红茶加蜂蜜，可生津解渴，滋润皮肤，茶中的咖啡碱和芳香物质可加快肠胃消化，促进身体新陈代谢，同时暖胃抗寒，但是隔夜茶及凉茶禁忌饮用。