夏天适合喝生普吗
夏天比较适合喝生普茶，夏天是高温频发天气，空气干燥、炎热，而生普是云南特产茶品，具有丰富的内含物质，如茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡碱等，夏天饮用，不仅可以及时补充水分，缓解口渴，还能改善日常工作的劳累以及疲劳。
普洱熟茶的功效和作用 长喝普洱熟茶都有这些好处
神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。最初茶叶是一味中药，随着人们慢慢发现茶叶的品饮价值大于药用价值，因而茶叶便兴于唐，盛于宋，发展于明清，茶为国饮，传承至今。《神农本草经》神农尝百草一日遇七十二毒，得茶而解之。三国华佗《食论》苦茶久食益意思。
六大茶类都有哪些好处 六大茶类又适合哪些人群
我国茶叶根据品种、工艺以及发酵程度，分为再加工茶与基本茶类。基本茶类就是我们常说的六大茶类，红茶、绿茶、黑茶、乌龙茶、白茶、黄茶。而再加工茶指的是以基本茶类-绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶的原料经再加工而成的产品，如花茶、紧压茶、萃取茶、果味茶等。当然…
铁观音的功效与作用有哪些 铁观音茶的禁忌
铁观音是一种常见的青茶，喝铁观音茶养生是很多老人长寿的秘密，生活中大多数人只知道铁观音是一种饮品，是可以提神助消化的保健品，其实铁观音还有很多其他功效。注意铁观音大多以传统工艺为佳、浓香、陈香都是不伤胃的，且平和、温顺，而清香型则属性稍寒。
茶多酚是什么 茶多酚有哪些作用
茶多酚是什么中文名：茶多酚释义：茶叶中多酚类物质的总称包含：黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等重要含量：黄烷醇类物质（儿茶素），约占茶多酚总量的70%左右特点：是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。
干竹叶和白茶一起冲泡的功效与作用
竹叶的有效成分包括黄酮、酚酮、蒽醌、内酯、多糖、氨基酸、微量元素等，竹叶采收，将其洗净处理，并晒干，便可以得到干竹叶。白茶的有效成分包括：中国农科院茶叶研究所戴伟东等专家科研试验显示…
为什么建议你多喝白茶 白茶有哪些功效和作用
最近，养成了一个习惯，到办公室先煮上一大壶白茶。白茶中包含很多有药理作用的成分（茶多酚、咖啡碱等），具有控癌、抗突变、抗过敏、延缓衰老、提升免疫力等多种保健功能。后疫情时代，建议多喝白茶！白茶有哪些功效与作用一、抗菌消炎白茶中含有的茶多酚、茶色素等有效成分…
熬夜伤肝怎么办？认准这三款茶，准没错
《肝病源流》中说：肝和则生气，发育万物，为诸脏之生化。中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，主疏泄，有贮藏和调节血液的功能，在人体内扮演着重要的角色。然而由于现在生活节奏的加快，人们的学习压力和工作压力都进一步地增强，熬夜成为了当今社会的一个普遍现象。