养生花茶配方，你想知道的这里都有！

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喜来乐大药房养生花茶：第一瓶85折第二瓶半价买二加0.1元得3瓶vk5茶叶网

中华养生之道，讲究顺时养生，顺从四季、时辰、气候等特点调养身体，达到养生保健的目的。vk5茶叶网

冬季寒冷干燥，应顺应自然界闭藏之规律，收敛畜养精气，此时饮茶养生，讲究温润之道。vk5茶叶网

为此，我们为您精心准备了养生花茶配方：

1.竹叶茶

功效：清热利尿、解暑vk5茶叶网

做法：将新鲜的竹叶洗干净放入锅中用清水煎煮即可饮用，可代替茶水饮用。vk5茶叶网

2.金银花茶

功效：清热解毒，预防中暑vk5茶叶网

做法：取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。虚寒体质或女性月经期间不宜饮用。vk5茶叶网

3.三鲜茶

功效：消暑清热，和胃解表vk5茶叶网

做法：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克，将原料切碎煎煮，取汁代茶饮。vk5茶叶网

4.莲子心茶

功效：清热、安神、强心vk5茶叶网

做法：一次使用2克莲子心泡水饮用即可；特别适合因心火内炽所致的烦躁失眠者。vk5茶叶网

5.金盏花茶

功效：降血糖、促消化vk5茶叶网

做法：金盏花泡水10分钟左右即可饮用。建议少量冲泡，否则因过于苦涩易引起呕吐。vk5茶叶网

6.百合花茶

功效：安心、益智、润肺止咳vk5茶叶网

做法：百合花冲泡并加入少许蜂蜜即可饮用。vk5茶叶网

立秋时节，很多人会“贴秋膘”，饮食上会过于油腻荤腥，此时不妨来一杯立秋养生茶，解油腻保健康。vk5茶叶网

07.茉莉枸杞菊花茶

材料：茉莉花、枸杞、菊花、冰糖适量vk5茶叶网

作用：提神醒脑，缓解疲劳vk5茶叶网

无特殊禁忌vk5茶叶网

08.枸杞菊花茶

材料：枸杞、菊花vk5茶叶网

作用：提神醒脑、缓解疲劳vk5茶叶网

忌：感冒发热、有炎症者vk5茶叶网

09.菊明茶

材料：菊花、山楂、决明子vk5茶叶网

作用：清肝降压、提神醒脑vk5茶叶网

忌：孕妇、胃酸过多者vk5茶叶网

10.银花百合茶

材料：百合花、菊花、金银花、薄荷、绿茶vk5茶叶网

作用：安神醒脑、清利头目vk5茶叶网

忌：脾胃虚寒、风寒感冒、腹泻者vk5茶叶网

11.金银花茶

材料：金银花、百合花、菊花、柠檬草、冰糖适量vk5茶叶网

作用：疏散风热、凉血解乏vk5茶叶网

忌：脾胃虚寒、气虚者vk5茶叶网

12玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰花、薄荷叶、菊花、蜂蜜适量作用：缓解压力、提神醒脑、疏风散热、活血化瘀、疏解郁闷vk5茶叶网

忌：孕妇、儿童、体虚多汗者vk5茶叶网

13.养肝明目茶

材料：菊花、枸杞、桂圆、红枣vk5茶叶网

作用：养肝血、清血热、缓解用眼疲劳vk5茶叶网

忌：外邪实热、脾虚有湿、泄泻者vk5茶叶网

14.金渣茶

材料：金银花、山楂、罗汉果vk5茶叶网

作用：清热解毒、消食开胃vk5茶叶网

忌：虚寒体质、经期女性vk5茶叶网

15.参术健脾茶

材料：党参、白术、陈皮、麦芽vk5茶叶网

作用：健脾益气、利水燥湿、助消化vk5茶叶网

无特殊禁忌vk5茶叶网

16.陈皮甘草茶

材料：陈皮、生甘草vk5茶叶网

作用：健脾益气、助消化vk5茶叶网

忌：气虚体燥、阴虚燥咳者vk5茶叶网

17.消渴三宝

组方：西洋参粉3克三七粉3克枸杞子十二粒（嚼服）vk5茶叶网

功效：益气养阴生津，活血通络防止并发症，糖尿病并不可怕，怕的是并发症。vk5茶叶网

18.塑身三宝

组方：山楂3克玫瑰花5朵决明子5克vk5茶叶网

功效：降脂减肥，美容瘦身。vk5茶叶网

19.春困三宝

组方：玫瑰花5朵枸杞12粒西洋参12片vk5茶叶网

功效：疏肝理气，养肝滋阴，补气提神。vk5茶叶网

20.感冒三宝

组方：金银花3克胎菊5朵甘草5片vk5茶叶网

功效：清热解毒，止咳化痰。vk5茶叶网

21.养颜三宝

组方：金银花3克玫瑰花5朵菊花5朵vk5茶叶网

功效：理气解郁，滋阴清热，活血散瘀，调经止痛。vk5茶叶网

22.驻颜三宝

组方：山楂粉2克枸杞12粒龙眼肉6颗vk5茶叶网

功效：瘦身降脂，抗衰延龄，养血安神。vk5茶叶网

23.老年三宝

组方：三七粉3克丹参粉3克山楂粉3克vk5茶叶网

功效：高血脂症，动脉硬化，冠心病。中风后遗症日常调理与预防作用。vk5茶叶网

24.养胃三宝vk5茶叶网

组方：山药20克莲子10克薏苡仁20克vk5茶叶网

功效：健脾，益气，养胃。vk5茶叶网

25.调经三宝

组方：玫瑰花5克当归5克红枣5枚vk5茶叶网

功效：疏肝解郁，活血调经，美容养颜，补中益气，养血安神。vk5茶叶网

26.气血三宝

组方：党参10克当归10克红枣5枚vk5茶叶网

功效：补中益气，健脾益肺，补血和血。vk5茶叶网

27.黄金三宝

组方：西洋参粉3克三七粉3克丹参粉3克vk5茶叶网

功效：生津止渴，养阴润燥，双向调节血糖，联合调理三高之功效，预防心血管疾病及糖尿病并发症。vk5茶叶网

28.养肺三宝

组方：西洋参粉3克黄芪粉3克灵芝粉3克vk5茶叶网

功效：养肺补肺呼吸畅。vk5茶叶网

29.双花养肝茶

组方：菊花8克金银花10克枸杞子8克vk5茶叶网

功效：养肝明目，清热解毒。vk5茶叶网

30.双花祛痘茶

组方：菊花5克金银花5克vk5茶叶网

功效：清热泻火，消暑解毒。vk5茶叶网

31.枸杞菊花茶

组方：菊花5克枸杞10克vk5茶叶网

功效：补肾益脑，清肝明目。vk5茶叶网

32.洋参菊花茶

组方：菊花5克西洋参5克vk5茶叶网

功效：补气养阴，生津止渴，清火祛痘。vk5茶叶网

33.护肝降压茶

组方：菊花12克绞股蓝10克金银花6克vk5茶叶网

功效：养肝护肝，降压。vk5茶叶网

34.祛斑茶

组方：茉莉花5克玫瑰花4朵柠檬1片vk5茶叶网

功效：疏肝理气，安神，调节内分泌，抑菌抗皮炎，美白祛斑。vk5茶叶网

35.三花养宫茶

组方：玫瑰花5朵月季花5朵牡丹3朵vk5茶叶网

功效：月经不调，经期腹痛，经脉不通，和血生血凉血，除烦热。vk5茶叶网

36.更年期综合征

组方：三七粉3克灵芝粉3克珍珠粉3克vk5茶叶网

功效：滋阴潜阳、除烦安神、补气养颜。vk5茶叶网