喝茶养胃便是重中之重，那么秋季喝什么茶最好呢？说到秋茶，当然不能错过铁观音了，那么秋天喝铁观音有什么好处。
人们常说，春茶清香型铁观音是极致的淡雅，而秋茶浓香型铁观音便是极致的香韵。
铁观音以“茶为君，火为臣”温火慢烘，制作以传统制法重摇重发酵为主，成茶品质外形肥壮紧结，汤色金黄或深金黄。
铁观音的茶汤较为浓郁，可以有效地解腻、去油脂、促进肠胃消化，还可以增强心脏功能，可谓是秋季养生的必备佳茗，千万不要错过。
医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害，缓解衰老。
铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，可以起到很好的缓解面皮皮肤的粗糙无光泽状况。
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