菊花茶的好处
菊花茶的好处：菊花茶富含菊甙、黄酮类等物质，有清新口气，提神醒脑的好处，其次起到补充水分，舒缓心情，缓解火气的功效，另外饮用菊花茶后，菊花的维生素类物质有缓解眼部疲劳及干涩，滋润嗓子的好处。
菊花茶的好处：
1.清热解渴
菊花属寒性，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可缓解火气，有宁神静思的效用。
2.恢复视力
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，可以缓解视觉疲劳
3.明目养神
日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
4.防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5.杀菌消炎
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6.抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
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