黄精枸杞茶富含维生素、黄精多糖、大量纤维等成分，有提神醒脑，补肾益气，滋润肠胃的功效，可提高身体免疫力，促进新陈代谢，有利尿解乏，促进消化，生津解渴的功效，饮用黄精枸杞茶后，其维生素类物质有缓解疲劳，明目护眼，抗氧化的作用。
枸杞内富含β-胡罗卜素、维生素D，具备抗氧化性功效，能够消除机体内不必要氧自由基，因此能够防衰老，另外维生素D能够养肝清目，保护眼睛。
其次起到调整血管，輔助降血压、降低血脂的功效，主要是来源于枸杞内带有丰富多彩的枸杞多糖。
黄精枸杞茶泡水喝，具备滋补养生肾阳不足的功效，有清热利湿清目作用，枸杞还能入肝经，具备去肝火的功效，可用以缓解因肝火上炎造成的目赤肿痛、视物模糊等情况，
其次还有咳润肺作用，用黄精枸杞泡水喝，还可用以缓解咳嗽、咳嗽痰多不止等情况。
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