金骏眉什么时间喝合适
一天之中，清晨早餐过后，中午午休后，晚上晚餐之后适合饮用红茶，不仅可以活跃思维，补充能量，同时也能帮助消化，一年之中，春、夏、秋、冬四季都可以喝金骏眉红茶，但相较而言，秋季、冬季更适宜饮用金骏眉，因为环境寒冷，空气干燥，喝金骏眉茶则恰逢时宜。
决明子的功效与作用及禁忌
决明子的功效为明目护眼，润肠通便，促进消化，补充水分，其次决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有缓解眼睛疲劳，促进身体代谢的好处，适度饮用还具有消热解暑，利水生津的作用，但脾胃虚寒以及虚寒体质人群禁忌饮用，其次腹泻人群也禁忌饮用。
苦荞茶的功效与作用
苦荞茶的功效为抗氧化，促进肠道蠕动，抗疲劳，其次，饮用苦荞茶能补充身体所需的微量元素以及膳食纤维，具有消化积食，补充水分的好处，同时对于皮肤干燥，气色不佳等都具有一定改善作用，长期饮用，还具有抗衰老，提高免疫力的功效。
决明子和菊花泡水喝的功效
决明子和菊花泡水喝的功效为抗氧化，明目清肝，通便促排，清热润肠，其次也能补充身体日常所缺失的水分，缓解皮肤干燥，起到生津解渴，缓解视觉疲劳的好处，同时对于调节代谢与微循环具有一定辅助作用，长期饮用还具有滋润嗓子，振奋精神的功效。
老年人喝红茶的好处
老年人喝红茶的好处为提高免疫，健脑益智，增强体质，其次红茶是经过发酵制成，茶性温和，汤汁馥郁，老年人饮用还能暖胃抗寒，增强肠胃的调节能力，可增进食欲，加快身体代谢，长期饮用还有抵抗衰老，利尿通便的好处。
绿茶夏天喝还是冬天喝
绿茶夏天、冬天都可以喝，但相对而言，夏天更适宜喝绿茶，绿茶，六大茶类之一，不经发酵，茶內富含自然物质，具有绿汤绿叶的品质特征，夏天喝绿茶不仅能补充水分，生津解渴，还能消暑散热，保持身心清爽，而冬季喝绿茶则能缓解干燥，醒脑提神。
绿茶铁观音功效与作用
铁观音属于乌龙茶，半发酵，茶內富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚、维生素等物质，其功效为增进消化，消化积食，解暑消热，生津解渴，其次铁观音也能改善油腻，促进新陈代谢，具有提神去疲，消除困乏情绪的效果，长期饮用还具有抗氧化，增强体质的作用。
绿茶与红茶的功效区别
绿茶的主要功效为生津解渴，解暑清热，提神醒脑，其次绿茶也能加快肠胃蠕动，可促进身体新陈代谢，起到消除疲劳，舒缓情绪的好处，而红茶的主要功效为暖胃抗寒，提高免疫，利尿通便，其次红茶也能提高身体的免疫和抵抗能力，具有抵抗衰老，调理气色的效果。
毛尖的功效与作用禁忌
毛尖茶的功效为生津润喉，缓解内热，解渴补水，提神益思，其次毛尖茶还富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质，饮用有消除疲劳，清心明目，抗衰老的作用，同时也能补充身体所需能量，但毛尖茶禁忌隔夜饮用，其次不宜长期饮用浓茶，空腹以及睡前也禁忌饮用毛尖茶。
男人喝绿茶有什么好处
男人喝绿茶有驱走困意，提神醒脑，舒缓压力的作用，其次绿茶也能抑制人体的过度兴奋，产生舒服的平静感，起到镇定情绪，发散思维的效果，同时绿茶也具有抵抗衰老，促进消化，解口渴的好处，长期饮用还具有润肺利咽，增强体质的功效。
茉莉茶叶有什么功效和作用
茉莉茶叶有消除春困，清新口气，醒脑提神的功效，其次茉莉花茶也能补充身体所需的水分以及微量元素，具有理气开郁，舒缓情绪，愉悦身心的效果，同时也能消除生活所带来的压力与疲劳，长期饮用有缓解油腻，振奋精神，促进代谢的功效。
每天喝小青柑的好处
每天喝小青柑的好处有润肺生津，提神醒脑，美白肌肤，促进代谢，其次小青柑还能改善咳嗽，缓解嗓子干哑等现象，具有润喉利咽，疏散风热的好处，同时还可以缓解视觉疲劳，消除疲劳，长期饮用还具有消食化积，舒缓郁闷，理气润肠的好处。
二红柑普茶功效
二红柑普茶功效为解口渴，改善肠道，润嗓利咽，醒脑宁神，其次还能帮助肠胃蠕动，辅助助消化，对于调节膳食平衡有较大的助益，同时也能起到抗氧化，补充水分，利尿通便的好处，长期饮用二红柑普茶，还具有消除油腻，调节压力，降解干燥的功效。
冬天女人喝红茶的好处
冬天女人喝红茶的好处为缓解感冒，抵御寒冷，暖胃护胃，其次红茶属于全发酵茶，茶性温和，具有加速代谢，调理气色的好处，同时能补充身体日常所需，保持活力，长期饮用还具有抵抗衰老，抗疲劳，促消化的作用。
古法乌龙茶的功效与作用
古法乌龙茶的功效为生津利尿，补充水分，促进消化，健脾开胃，其次乌龙茶也能消除困乏与消极的情绪，有舒缓压力，改善疲惫的功用，同时也能促进身体微循环，具有抵抗衰老，抗油腻，抗疲劳的作用，长期饮用还具有调节干燥，改善气色的功效。
喝大红袍的好处与功效
喝大红袍的好处为通便，助消化，解暑降燥，提神醒脑，其次大红袍茶叶也能解口渴，补充身体所需的水分，同时能振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，长期饮用大红袍还具有抵抗衰老，解油腻，护齿明目的功效。
喝白茶是否影响睡眠
在适量、适宜的时间前提下，喝白茶不会影响睡眠，白茶属于轻微发酵茶，随着时间的陈放，茶叶越陈越香，物质更加饱满、醇和，且白茶自身富含氨基酸、茶多酚、茶多糖、黄酮类物质，正常饮用不但不会影响睡眠，反而会改善睡眠质量。
喝柑普茶有什么好处
柑普茶是选用新会柑搭配普洱茶为原料制成，其茶既有普洱茶的醇厚，也有柑的清香，日常喝柑普茶不仅能润肺解渴，和气健胃，还能助消化，预防便秘，同时具有消食解腻，缓解咳嗽，增强体质的好处，长期饮用，有抗氧化，抗疲劳，消除压力和抑郁的效果。
喝大麦茶的功效与禁忌
喝大麦茶的功效为缓解便秘，辅助消化，促进食欲，补充水分，其次大麦茶富含多种营养物质，如膳食纤维、不饱和脂肪酸等，泡水饮用还具有清热解暑，润泽皮肤，平胃止渴的功效，但空腹以及肠胃不好的人群禁忌饮用，其次大麦茶宜清淡泡饮，禁忌长期喝浓茶。
喝普洱茶好吗有什么副作用
普洱茶是云南特产，是采用云南大叶种制成，茶内物质丰厚，具有加高的饮用和营养价值，不仅能解口感，补水分，也能促进消化，提高提神免疫力，十分适合日常饮用，但对于体质衰弱者、肠胃接受能力弱的人群禁忌饮用，其次空腹和睡眠状态禁忌饮用，以免产生不良副作用。
喝红茶能减肥吗
喝红茶能加速脂肪分解，改善肥胖，红茶，中国六大茶类之一，茶性温和，茶內富含胡萝卜素、维生素A、咖啡碱、茶多酚、氨基酸等物质，日常泡水饮用，一方面可以补充能量，生津解渴，另一方面也能起到抵抗衰老，暖胃抗寒，加速脂肪代谢与分解的作用。
喝普洱茶影响睡眠质量吗
喝普洱茶不会影响睡眠质量，普洱茶是采用云南大叶种为原料，经过特定工艺制成的茶，分为熟茶、生茶两种，普洱茶内含物质丰富，在合理的浓度与用量前提下，不会影响睡眠质量，但需要注意，喝茶时间不宜过晚，尽量在睡前2小时饮用。
喝小青柑的好处和坏处
喝小青柑的好处有润肺生津，改善咳嗽，调理肠胃，促进消化，其次小青柑茶也能补充身体所需的水分和微量元素，具有抗氧化，抗疲劳，振奋情绪的好处，长期饮用，有醒脑提神，理气，促进代谢的效果，但便秘人群、神经衰弱者禁忌饮用，其次浓茶与隔夜茶也禁忌饮用。
喝青柑普洱茶的好处和坏处
喝青柑普洱茶的好处有调节代谢，促进消化，抵抗衰老，润肺生津，其次也能促进血液循环，缓解身体身体的疲劳与困乏感，同时对于嗓子干哑、多痰、咳嗽亦有一定改善作用，但禁忌空腹饮茶，其次神经衰弱者、肠胃较敏感人群禁忌饮用，以免影响肠胃消化，耽误睡眠。
喝竹叶青茶有什么好处
竹叶青属于绿茶类，茶內富含咖啡碱、氨基酸、咖啡碱等物质，喝竹叶青茶有促进消化，加速代谢，抵抗衰老的好处，其次也能保护牙齿，起到清新口气，缓解口臭的效果，同时还具有减压解乏，提神醒脑，抗氧化的作用。