艾草泡茶的功效与作用：艾叶富含挥发油、黄铜、微量元素等，有生津解渴、祛痰止咳、清热解暑的功效，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有缓解虚热、滋润嗓子、祛湿利尿的作用，合理饮用可提高身体免疫力，有保护口腔、缓解口腔异味的功效。
艾草泡茶饮用可以温气血虚、去湿气祛寒。虚寒体质的女士食用艾草冲茶喝可以温经通脉、祛寒止疼。经痛的女性能够用艾叶煮水喝，针对改进寒性身体素质很有协助。可以起到活血、清热解毒、止喘、止咳化痰、抗敏等功效。
去虚热和寒火，绝大部分人常有过咽喉疼痛、口腔炎、空腔溃疡等亲身经历，而这种都跟虚火旺盛或是寒火充沛相关，而用艾草泡脚以后能起到非常好的减轻功效。
驱寒，用温水洗脚自身就能够起到推动身体血液循环系统、赶跑身体体内湿气的功效，加上艾草具备经络疏通、调理阴阳等作用，进而使艾草泡脚驱寒实际效果更优!
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