小青柑的功效与作用及食用方法
小青柑富含茶多酚、咖啡碱、维生素物质，有滋润肺腑，生津解渴，帮助消化的作用；有提神醒脑，促进新陈代谢的功效，小青柑的食用方法为：取出一颗小青柑，将其捏碎，放入盖碗中，注入开水，注水后盖上碗盖，等待15s左右，即可将茶汤倒出饮用。
玫瑰陈皮茶功效与作用
玫瑰陈皮茶有滋润嗓子，促进肠胃蠕动，缓解火气的功效，其次玫瑰陈皮茶富含柠檬烯、香茅醇、维生素等物质，有促进消化，舒缓心情解郁的作用，可滋润嗓子，促进身体新陈代谢，有抗氧化，滋润嗓子的功效。
茶叶水放白糖的功效
茶叶水放白糖的功效：茶叶含有丰富的咖啡碱与茶多酚，白糖富含淀粉、果糖等物质，茶叶水放白糖有提神醒脑、缓解疲劳的功效；可润肺生津，有缓解干燥，促进身体新陈代谢的功效，其次可促进消化，有滋润肠胃，生津解渴的功效。
赤小豆薏米茶的功效与作用及禁忌
赤小豆薏米茶富含有维生素、蛋白质等营养物质，赤小豆薏米茶有缓解热气、促进消化、凝神醒脑的功效，饮用赤小豆薏米茶还可促进睡眠、促进身体新陈代谢，但赤小豆薏米茶属于寒凉饮品，肠胃虚寒者禁忌饮用。
覆盆子泡茶的功效与作用
覆盆子泡茶的功效与作用：覆盆子富含有机酸、维生素、大量纤维等，覆盆子泡茶有清新口气，缓解皮肤干燥的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，抗氧化的功效，饮用覆盆子茶后，其维生素类物质有缓解眼部疲劳及干涩，补充身体水分的作用。
北京同仁堂红豆薏米茶的功效
北京同仁堂红豆薏米茶的功效：红豆薏米茶富含维他命B1、B2、蛋白质等，可以改善身体浮肿，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红豆薏米茶有利于身体正常新陈代谢，另外有清热解毒，健脾去湿的作用。
红茶牛奶的功效与作用
红茶牛奶富含茶多酚、胡萝卜素、蛋白质等物质，饮用红茶牛奶有促进消化、缓解疲劳的功效；红茶牛奶可以起到提神醒脑、抗氧化、补充能量的作用；其次红茶牛奶属性温和，饮用有促进身体新陈代谢、暖胃抗寒的作用，但隔夜茶及凉茶不宜饮用。
富硒藤茶的功效与作用
富硒藤茶的功效与作用：富硒藤茶含有丰富的黄酮类、蛇葡萄素，饮用有促进消化，缓解疲乏，补充身体水分的功效，可缓解干燥，有抗氧化的功效；长期饮用具有生津止渴，提高免疫力，补充能量的作用。
玫瑰荷叶决明子茶的功效
玫瑰荷叶决明子茶富含维生素、香茅醇、花青素等物质，有提神醒脑，缓解油腻，促进身体新陈代谢的功效；其次玫瑰荷叶决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，促进消化，缓解脂肪的作用，但凉茶汤以及隔夜茶禁忌饮用。
茯苓黑茶的功效与作用
茯苓黑茶的功效与作用：茯苓黑茶含有丰富的氨基酸、蛋白质、茶多酚、咖啡碱等物质，有提神醒脑，缓解困乏，改善消化的功效；可促进身体新陈代谢，有抗氧化的功效；其次茯苓黑茶属后发酵茶，茶性温和，饮用有暖胃抗寒，缓解干燥的作用。
陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌症
陈皮普洱茶是普洱熟茶与柑皮的结合体，饮用陈皮普洱茶有滋润嗓，理气解郁的功效，可促进身体新陈代谢，有帮助消化，开胃健食的作用，长期饮用有提神醒脑，缓解困乏的功效；但陈皮普洱茶富含茶多酚及咖啡碱，失眠人群禁忌饮用，隔夜茶以及浓茶也禁忌饮用。
蒲公英茶功效
蒲公英茶功效：蒲公英茶富含蒲公英素、维生素、黄酮类物质，饮用有提神醒脑、消除疲劳的功效；同时起到补充水分、缓解口臭的作用；另外蒲公英茶内的维生素有缓解视觉疲劳、抗氧化的作用；合理饮用蒲公英茶亦有帮助消化，缓解热气的功效。
天麻杜仲茶功效与作用
天麻和杜仲可以一同饮用，天麻杜仲茶富含天麻素、天麻多糖、维生素A、绿原酸、咖啡酸等物质，天麻杜仲茶有滋肾健骨，提神醒脑的功效，可缓解头晕、头痛，有促进新陈代谢，抗氧化的功效，其次合理饮用天麻杜仲茶，有缓解风湿，提高抵抗力的功效。
凤冈锌硒茶功效
凤冈锌硒茶功效：凤冈锌硒茶属于绿茶类，其茶富含茶多酚、锌硒微量元素、咖啡碱等物质，饮用凤冈锌硒茶有提神醒脑，促进消化，缓解疲乏的功效，其次可缓解火气，有抗氧化，促进新陈代谢的功效，长期饮用具有生津止渴，提高免疫力的作用。
红茶功效和适合人群
红茶内含丰富的咖啡碱与茶多酚，有提神醒脑、缓解疲劳的功效；红茶属全发酵茶，茶性性温，有加快身体新陈代谢，促进消化，缓解皮肤干燥的功效，红茶适合精神欠佳、肠胃不适、体寒或者体质虚弱人群，饮用可起到滋润肠胃，生津解渴的功效。
菊花茶和决明子一起泡茶功效与作用
菊花和决明子富含维生素、黄酮、大黄素等物质，菊花茶和决明子一起泡茶，有生津解渴，缓解疲劳的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，缓解火气，促进消化的功效，其次饮用菊花决明子茶可缓解干燥，有抗氧化，疏散风热的作用。
熏衣草茶作用
熏衣草茶作用：薰衣草茶富含芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉树脑等物质，饮用有宁神醒脑，缓解困乏的作用；薰衣草茶性凉，可生津解渴，缓解干燥，其次薰衣草茶含有丰富的芳香物质，有缓解郁闷，舒缓心情，清新口气的功效。
男人十宝茶的功效与作用
男人十宝茶的功效与作用：十宝茶由人参、桑葚、黄精、红枣、枸杞、玛咖片、山药、覆盆子、茯苓、莲子制作而成，饮用十宝茶具有缓解寒气、温暖肠胃、滋阴润肺的功效，同时十宝茶富多种维生素，有缓解视觉疲劳、抗氧化、提高免疫力的作用。
西洋参枸杞茶的功效
西洋参枸杞茶富含皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等物质，饮用西洋参枸杞茶有缓解疲劳、静心凝神、解烦除燥的功效，可促进身体新陈代谢，有增强记忆力、抗氧化、缓解视觉疲劳的功效。
老鹰茶的功效
老鹰茶的功效：老鹰茶采摘樟科的木本植物嫩叶，经哂干制作而成，老鹰茶性甘凉，富含氨基酸及多酚类物质，饮用老鹰茶有提神醒脑，缓解疲乏的功效，其次老鹰茶含有生理活性成分，具有生津止渴，抗氧化，促进身体新陈代谢的功效。
山楂陈皮茯苓茶的功效
山楂陈皮茯苓茶的功效：饮用山楂陈皮茯苓茶可促进身体新陈代谢，有利于体内湿气的排出，有缓解火气、清热解暑、开闷解郁的功效，其次山楂及陈皮含有芦丁、山楂酸、柠檬烯及维生素物质，可以推动肠胃蠕动，有帮助消化、生津解渴的功效。
桂花菊花枸杞茶的功效与作用
桂花菊花枸杞茶富含维生素、胡萝卜素、芳香油，桂花菊花枸杞茶有生津解渴、提神醒脑的功效，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，有促进身体新陈代谢，清热去火气的功效，长期饮用，有滋润嗓子，疏闷解郁，抗氧化的功效。
苦丁茶大叶和小叶功效
苦丁大叶茶富含维生素、矿物质元素，可缓解疲劳，有抗氧化、润喉止渴、抗暑的功效；苦丁小叶茶有清除热气、除烦止渴的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑、明目生津、促进消化的功效。
茶叶水喝多了对身体有什么影响吗
茶叶水中富含咖啡碱、茶多酚物质，饮用有提神醒脑、解困去乏的功效；可加快身体新陈代谢，促进身体消化，有缓解干燥、生津解渴的功效；其次茶叶水中的氨基酸、维生素等物质，有促进消化、缓解眼部干涩及疲劳的功效。
陈年白茶的功效与作用点
老白茶功效：老白茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等物质，有缓解火气、提神醒脑、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴、促进消化的功效；其次老白茶中的咖啡碱与维生素，有缓解困乏、改善眼部疲劳、提高记忆力的功效。